শুক্রবার ৩০ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্কঃ বাংলার আনাচে কানাচে অযত্নে বড় হয় একাধিক গাছ। আমরা অনেকেই জানি না যে সেই সব গাছের পাতা ঔষধি গুণে ভরপুর। যার মধ্যে অন্যতম পিপল বা অশ্বত্থ গাছের পাতা। হিন্দু ধর্ম মতে, অশ্বত্থ গাছকে পবিত্র বলে মনে করা হয়। আর এই গাছের পাতাই অনেক রোগের নিরাময় করতে পারে। বিশেষ করে পিপল পাতা ১৪ দিন জলে ফুটিয়ে পান করলে বিভিন্ন জটিল রোগের সমাধান পেতে পারেন।
* পিপল পাতায় ডায়াবেটিস প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই পাতা জলে ফুটিয়ে ১৪ দিন ধরে পান করলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।
* অশ্বত্থ পাতায় ডিটক্সিফাইং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নিয়মিত পিপল পাতার জল পান করলে শরীরে জমে থাকা টক্সিন দূর হবে। ফুসকুড়ি এবং ব্রণের মতো সমস্যা কমবে।
* পিপল পাতায় ফাইবার, ক্যালশিয়াম, আয়রন, কপার এবং প্রোটিন থাকে। অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণে সমৃদ্ধ এই পাতা শরীরের ব্যথাও কমাতে পারে। তাই নিয়মিত অশ্বত্থ পাতা ফোটানো জল খেলে বাতের সমস্যাতেও আরাম পাবেন।
* খালি পেটে পিপল পাতার জল পান করলে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং হৃদরোগের ঝুঁকিও কমে।
* প্রতিদিন খালি পেটে অশ্বত্থ পাতার জল পান করলে তা আপনার কিডনিকে ডিটক্স করবে। আয়ুর্বেদে এই জল কিডনি সম্পর্কিত সমস্যার ঔষধ বলেও বিবেচিত হয়।
* টানা দু'সপ্তাহ রোজ পিপল পাতার জল পান করলে শ্বাসকষ্টের সমস্যা দূর হয়।
কীভাবে খাবেন
এক গ্লাসের একটু বেশি জল নিয়ে তাতে ২-৩টি পিপল পাতা যোগ করুন। জল অর্ধেক না হওয়া পর্যন্ত ফোটাতে থাকুন। কয়েক মিনিট বাদে ছেঁকে নিন। প্রতিদিন খালি পেটে এই জল পান করলেই বহুবিধ উপকার পাবেন।
প্রায়ই হাত-পা অবশ হয়ে যায়? পেশিতে টান লাগে? শরীরে এই খনিজের ঘাটতি হলে ভুগবেন আরও অনেক জটিল সমস্যায়!
চামচের মতো কাছিয়ে আনে থকথকে কোলেস্টেরল! হৃদযন্ত্রের যত্নে অবশ্যই পাতে রাখুন এই পাঁচটি খাবার
বাড়ির সাধের এই জিনিসগুলো ‘বিষাক্ত’, আপনার শরীরে ছড়িয়ে দিচ্ছে ‘বিষ’! আজই না সরালে মারণ রোগের খপ্পরে পড়বেন
গরুর দুধ খেতে পারেন না? এসে গিয়েছে নতুন বিকল্প! এই দুগ্ধের কত গুণ জানেন?
বৃষ্টিমাখা রাতে প্রিয়জনের মন কেড়ে নিন থাই চিকেন কারি রেঁধে, জেনে নিন সহজ প্রণালী
স্কুলের শৌচাগার থেকে শিশুদেরও হতে পারে মূত্রনালির সংক্রমণ! সন্তানের কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?
এক টুকরো কর্পূর বদলে দিতে পারে জীবন! এই নিয়মে ব্যবহার করলে সংসারে থাকবে সুখ, অভাব হবে না টাকাপয়সার
লিভার ক্যানসারে আক্রান্ত দীপিকা, এই সাধারণ সমস্যাগুলোও মারণ রোগের লক্ষণ হতে পারে! উপেক্ষা করলেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর
রোজ রাতে দেরি করে ঘুমাতে যাচ্ছেন? শরীরে কোন কোন রোগ বাসা বাঁধছে জানেন?
প্রেমিকের পুরুষাঙ্গ কেটে পেঁয়াজ রসুন দিয়ে রান্না করলেন সঙ্গী! খেলেন নৈশভোজ! কারণ শুনে ভয়ে কাঁপবেন আপনিও
অকালে ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ? নামীদামি প্রসাধনী বাদ দিন, এই ঘরোয়া ক্রিমের জাদুতেই ফিরবে জেল্লা
ফ্যাটি লিভারের মোক্ষম দাওয়াই! লিভার থেকে ছেঁকে বার করবে টক্সিন, পাতে শুধু রাখুন এই কটি খাবার
আড়ালে পরনিন্দা-পরচর্চাই ভাল রাখবে শরীর-স্বাস্থ্য! গবেষণায় উঠে এল চমকে দেওয়া তথ্য
শনি মন্দিরে কেন কালীর মূর্তি রাখা হয়? শনিদেবের সঙ্গে কালীপুজোর নিয়ম কেন? শনি জয়ন্তীতে জানুন আসল কারণ
এত বড় বিশ্বাসঘাতকতা! স্বামীর মৃত্যুশোক ভুললেন দুই মিনিটে, ল্যাপটপে কী খুঁজে পেলেন মহিলা
